Cara mudah membersihkan paru paru terutama bagi perokok maupun yang sering berdekatan dgn perokok

Cara mudah membersihkan paru paru terutama bagi perokok maupun yang sering berdekatan dgn perokok.

Kebiasaan buruk yang paling sering dilakukan oleh orang-orang adalah kegiatan merokok. Merokok sangat di gemari oleh kebanyakan manusia, padahal sudah diberitahukan bahaya merokok yang akan berdampak bagi tubuh. Bukan hanya merusak organ pernafasan seperti paru paru merokok juga merusak organ penting lainnya.

Seseorang yang sudah kecanduan rokok memang sulit untuk berhenti untuk merokok. Tapi bukan berarti seseorang yang sudah kecanduan merokok tidak bisa berhenti merokok. Dengan tekad dan keinginan yang kuat merokok itu bisa di hentikan.

Bagi orang yang tidak merokok tetap harus waspada sebab orang yang tidak merokok tapi tidak sengaja merokok itu juga termasuk merokok, namanya merokok pasif, dan seseorang yang langsung merokok di sebut perokok aktif.

Merokok sangat tidak baik bagi kesehatan seluruh tubuh terutama paru-paru. Agar tetap sehat anda harus mengecek rutin kedokter, tentunya untuk cek paru paru anda memerlukan biaya yang tidak murah. Alternatifnya anda bisa membuat ramuan pembersih paru paru bagi perokok di rumah anda, berikut ini adalah caranya.

Cara Membuat Ramuan Pembersih Paru paru Bagi Perokok Aktif Maupun Pasif

Ramuan pembersih paru paru bisa menjadi alternatif terbaik anda untuk melakukan perawat paru paru anda.

a. Bahan Cara pembuatan ramuan Pembersih Paru paru

Pertama-tama anda harus menyiapkan bahan-bahan herbal yang mudah di dapatkannya yaitu :

• Sepotong kecil jahe

• 2 sendok bubuk kunyit

• Seliter air

• 400 gram bawang putih yang sudah di kupas dan di potong menjadi 4

• 400 g gula palam

Cara pembuatan ramuan Pembersih Paru paru

Pertama-tama anda harus mencapur semua bahan tersebut dan merebusnya bersama-sama, tunggu sampai mendidih. Setelah itu masukan ke dalam wadah lalu tiriskan. Setelah itu masukan wadah yang berisi ramuan ke dalam lemari es.

Anda bisa mengkonsumsi 2 sendok makan setiap sebelum sarapan pagi, dan sore ketika perut kosong. Ramuan tersebut dapat meminimaliris racun yang di akibatkan oleh asap rokok (nikotin, tar, dan karbon monoksida. Untuk hasil yang maksimal anda harus melakukan terapi ini secara terus menerus.

Sebaiknya bagi anda yang belum menjadi seorang perokok janganlah merokok, sebab itu pemborosan sekaligus membahayakan orang di sekitarnya, jangan pernah coba-coba nanti ketagihan. Bagi anda yang sudah terlanjur menjadi seorang perokok lebih baik segera kurangi rokok anda, tekadkan pada hati sendiri bahwa anda bisa hidup tanpa rokok